Nach nunmehr fast 50 Jahren Existenz, ist der Lauftreff (LT) Siebengebirge eine nicht mehr wegzudenkende Institution des Breitensports im Naturpark Siebengebirge. Mit bis zu 160 Aktiven pro Woche, welche dort ganzjährig gemeinsam laufen oder (nordic) walken. Das Beste gleich vorweg: die Teilnahme kostet nichts, außer natürlich Schweiß. Mehr Infos gefällig? Einen tieferen Einblick in den LT gewährt die Menüleiste bzw. der grüne Menübutton (oben). Zum kleinen Test, ob laufen oder (nordic) walken im schönen Siebengebirge auch etwas für Euch sein könnte, führt ein Klick auf den nachstehenden Button.
Dann viel Spaß auf unseren Seiten. Und bis bald im Wald. Zum gemeinsamen Walken oder Laufen, ab unserem Lauftreff Parkplatz auf der Margarethenhöhe in Ittenbach.
► SWIM & TALK RHEINSCHWIMMEN am 17.09.2023: Da der Bonn Triathlon, bei dem sich LTler in den letzten Jahren auch beteiligten, leider ausfällt, bietet der PSV Bonn in diesem Jahr ein Rheinschwimmen an. Details findet ihr unter folgendem Link
► 100 Landmeilen entsprechen 161 km. Für eine solche Strecke nimmt Otto Normalbürger und auch die Masse der Läufer Bus, Bahn oder PKW. Unser Thomas hat diese Strecke läuferisch beim Mauerweglauf / 100 Meilen Berlin 2023 am 12./13.08. in einer unfassbaren Zeit von 22:17:31 [h:min:s] absolviert. Der LT gratuliert herzlich und wünscht gute Erholung!
► Erfolgreicher Außendiensttermin des LT beim (vielleicht letzten) Bahndammlauf in Buchholz am 02.09.: Angeführt von unserem Chef Ernesto, kam es bei schwül-heißen Bedingungen in Buchholz zu beachtlichen Ergebnissen für die sieben angereisten Ltler. Neben Leon, der nach 2022 auch in diesem Jahr für den LT die 1000 m MJU8 gewann, holte Markus den Gesamtsieg beim HM und Michael wurde gesamt Dritter bei den 10 km. Hinzu kommen ein dritter Platz AK M55, ein erster, zweiter und vierter Platz AK M60, sowie Chef Ernesto mit seinem zweiten Platz AK M70. Der LT gratuliert herzlich!
► Vom 01.01. bis Anfang September 2023 registrierte diese Homepage über 16.000 Aufrufe. In Google Maps wurden wir seither über 5000 Mal gesucht bzw. besucht. An dieser Stelle vielen Dank für das große Interesse an unserem LT. Noch mehr freuen wir uns natürlich, wenn wir diese Besucher*innen (vielleicht nicht alle gleichzeitig ;o) zur Lauftreffzeit einmal an unserem Treffpunkt begrüßen dürfen.
► Einen Lauf und Walking Ratgeber für Einsteiger findet ihr auf der „Infos von A – Z“ Seite unter R wie Ratgeber.
► Interessante Einblicke in das Thema Laufen im Siebengebirge gibt es übrigens auch bei Facebook unter Laufen im Siebengebirge.
Unter dem Motto „alle guten Dinge sind (mindestens) drei“ hat unsere liebe Petra, nach den Wanderungen „Wäller Tour“ und „Dreitälerweg“, mit viel Liebe zum Detail nun die dritte Wanderung 2023 für Euch ausgearbeitet. Einzelheiten findet Ihr im nachstehenden Flyer. Der LT wünscht viel Spaß dabei!
