Lauftreff Siebengebirge
HSG Siebengebirge-Thomasberg e.V.
Monschau  Marathon
„Auch beim Monschau  Marathon am Sonntag den 13.08.2017 waren wieder Läuferinnen und Läufer des LT Siebengebirge vertreten. Bei guten Laufbedingungen starteten Sie am frühen morgen und absolvierten In schöner Landschaft die 42,195 km.“

56

(10)

57

M

Schneider, Udo (GER)

M50

LT

03:39:29

03:39:25

19

(3)

561

M

Schröder, Sevay

W45

LT

   04:21:50

04:21:07

199

(40)

569

M

Van Son, Arnout

M50

LT

04:21:52

04:21:10

200

(41)

552

M

Dreesbach, Rudolf

M50

LT

04:21:52

04:21:10

Malberglauf 2017.

Bei optimalem Laufwetter war die Teilnahme von 365 Läufer und Walker sehr groß.

Zahlreiche Zuschauer standen an der Strecke und feuerten die Läufer an.

Auch sehr viele Interessierte Zuschauer waren an der Malberghütte erschienen um das Geschehen zu verfolgen, bei gutem Essen und trinken.

375

Houbertz, Michael

1982

M35

00.30.37

6

39

40

191

Marchlewski, Nico

1969

M45

00.30.57

9

43

44

344

Wroblewski, Armin

1970

M45

00.32.20

13

64

67

377

Dreesbach, Rudolf

1966

M50

00.33.11

9

79

84

190

Mainzer, Simon

1998

MU20

00.33.30

1

86

91

61

Efferoth, Timo

1971

M45

00.34.52

19

114

123

376

Schröder, Sevay

1969

W45

00.36.15

4

13

157

202

Mewis, Vinzenz

1961

M55

00.37.19

15

168

183

144

Klein, Albert

1952

M65

00.37.38

3

175

191

83

Fuchs, Jürgen

1959

M55

00.40.05

24

218

247

364

Helbert, Brigitte

1955

W60

00.41.29

1

33

266

95

Haack, Rudi

1952

M65

00.41.42

4

235

268

264

Schmitt, Brigitte

1950

W65

00.42.30

1

42

285

326

Wawrzyniak, Petra

1972

W45

00.42.50

10

44

293

99

Harraß, Chris

1950

M65

00.43.46

9

266

311

350

Seyd-Laufenberg, Petra

1966

W50

00.43.58

9

47

315

28

Bleibaum, Ernesto

1952

M65

00.45.37

11

277

334

 

510

Müller, Alfons

1950

Männer

00.47.44

4

5

517

Steinhoff, Barbara

1960

Frauen

00.51.34

2

8

Sommerfest 2017.

Tja, was soll man sagen: Der Sommer ist vorbei- seit Samstag, 08.07.2017 ist er bereits abgefeiert.

 

Das Wetter machte super mit, die zahlreich Anwesenden auch- bis hin zum Rock&Roll- Tänzchen. Es war schön, dass so viele unserer Teilnehmer der Vormittagsgruppen teilnahmen. Was das Feiern betrifft sind die sowieso unschlagbar!

Das Buffet war auch wieder super- es ist toll, was sich die Meisten so einfallen lassen. Bei diesen Temperaturen zauberte Sonja sogar ein cooles Eis auf den Tisch!

 

Der Herbst kann also kommen und damit das Weihnachtsfest.

 

Bis dahin noch viel Spaß im Wald; bei hoffentlich sommerlichem Wetter.

 

Sonja und Alfred 

 

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Wandern am Laacher See.

Am letzten Sonntag startete unsere Wandergruppe zur Maiwanderung auf dem Laachersee Höhenweg. Startpunkt war der Parkplatz am Restaurant Waldfrieden in Wassenach.

Bei hochsommerlichen Temperaturen ging es los,
am Anfang war es noch angenehm, da der Weg durch den Wald führte. Das freie Stück über die asphaltierte Straße bis zum Kloster, war dann sehr unangenehm.

Nach dem Lydiaturm den einige auch bestiegen, um die tolle Aussicht zu genießen, ging es zum Abschluss in das Restaurant Waldfrieden wo Kaltgetränke warteten. Trotz der hochsommerlichen Temperaturen waren alle begeistert von der Tour.

Bilder Norbert ...

Bilder Alfons ...

Bilder Inge ...

Letztes Wochenende in Alfter.

So sehen also die ersten Erfolge unserer Lauftreff Wettkämpfer aus. Schade, dass der RHEX nicht stattfindet. Wer so richtig auf Steigung trainiert ist, der hätte ja da noch superer abgeschnitten. Der Alfterer Lauf war jedenfalls schon ein tolles Highlight- obwohl diese ja eigentlich erst am Ende der Saison feststehen.

v.l. n. R : Ges. 6. AK 45/1 Ges. W 2. AK W45/1 Ges. 9. AK 45/3 Ges. 13. AK 50/3

Name

Gesamt

AK

Zeit

Nico Marchlewski

6

1

1:28:49

Thomas Müller

9

3

1:31:59

Sevay Schröder

2

1

1:37:59

Lohner's-Vulkan-Marathon 2017.

Trotz der schlechten Wetterbedingungen ließen es sich einige Lauftreffler nicht nehmen wie schon in den letzten Jahren beim Vulkan Marathon in Mendig zu starten. Gratulation zu den tollen Leistungen.

Name

Verein

Jahrg.

m/w

Zeit

Startnr.

Halbmarathon

Schmitt, Brigitte

LT Siebengebirge

1950

w

2:08:32,8

351

Schulte, Silvia

LT Siebengebirge

1971

w

2:28:41,8

293

10.000m Laufen

Haack, Inge

LT Siebengebirge

1960

w

1:08:05,8

785

10.000m Nordic-Walking

Dorn, Norbert

LT Siebengebirge

1950

m

1:44:12,3

493

Gotthardt, Ulla

LT Siebengebirge

1955

w

1:44:12,1

647

Müller, Alfons

LT Siebengebirge

1950

m

1:13:28,2

447

Pohl, Susanne

LT Siebengebirge

1955

w

1:44:11,4

662

 

Osterhasen-Suchlauf.

„ Viele Jäger sind des Hasen ….. Nein, nicht des Hasen Tod. Des Hasen Finder. In dem Fall war die Gruppe 3, diejenige die den versteckten Hinweisen am schnellsten gefolgt waren, und dem Hasen auf die Spur kamen.“

 

Das Osterwochenende neigt sich dem Ende und ich wünsche euch

Einen schönen Montag.

Das Wandern ist des Müllers Lust.

Bilder Wolfgang ...

Bilder Astrid ...

Bei strahlendem Sonnenschein starteten 20 Lauftreffler die Wandersaison 2017. Mit viel Freude folgten wir dem Wanderführer Alfons über den abwechslungsreichen Fürstenweg.

Eine abwechslungsreiche Flora und Fauna, traumhafte Aussichten in Wied- und Rheintal sowie kulturelle Schätze machten den Weg zu einem Erlebnis.

Von Altwied mit seinem historischen Wasserkraftwerk. An der „Ahle Porz“ führt der Weg vorbei an der Stammburg der Fürstenfamilie zur historischen Steinbrücke. Weiter durch herrschaftliche Alleen mit Solitärbäumen, durch Wälder und die Felsentäler der Wied zu sonnigen Wiesen, die den Blick auf das Wiedtal eröffnen. Ein kurzer Teil der Tour oberhalb der Wied erinnerte an einen Klettersteig. Zum Abschluss eines schönen Tages stärkte man sich in der Laubachsmühle.
 

RUN UP 2017
START IN DIE LAUF UND WALKINGSAISON. 

Obwohl sie nie endete, ist die Laufsaison nun seit Samstag offiziell wieder eröffnet. Gleichzeitig haben wir dann noch unser 42jähriges Bestehen gefeiert. Das Wetter war super, das Buffet gut und die Stimmung auch … .
Jetzt kann es also so richtig losgehen; der Winterspeck muss runter, die Wettkämpfe warten.

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Sommerzeit
Die Sommerzeit 2017 beginnt in der Nacht von Samstag, 25. März 2017, auf Sonntag, 26. März 2017.

Ab dem 27. März 2017 Laufen und Walken wir wieder montags, mittwochs und samstags zur gewohnten Zeit ab dem Nasseplatz.

Die Mobilisation findet bis auf weiteres auf dem Platz rechts vom Weg am Nasseplatz statt.
Laufzeiten für Läufer
Wochentag Uhrzeit
montags 18.30 Uhr
mittwochs 18.30 Uhr
samstags 16.00 Uhr
   

 

für Walker/Nordic Walker
Wochentag Uhrzeit
montags 18.30 Uhr
dienstags 9.00 Uhr
mittwochs 18.30 Uhr
donnerstags 9.00 Uhr
samstags 16.00 Uhr

Lauf- und Walking-Veranstaltungen in  der Region
www.Laufen-im-Rheinland.de
Autohaus Korth GmbH
Herresbacher Straße 51
53639 Königswinter
Tel.: 02244/3071
Fax.: 02244/81049
Mail: info@autohaus-korth.de